Что человек хочет изменить
Вес, ягодицы, новый образ, спина, вход в фитнес, силовой навык или поддержание формы.
BOT / подбор маршрута
Три минуты, чтобы не начинать наугад
Бот нужен не вместо разговора, а перед ним: собрать цель, уровень, ограничения, формат и источник, чтобы дальше человек попал в правильный маршрут.
Что бот выясняет
Диагностика должна сократить путь, а не заменить живой контакт
Как реально тренироваться
Дом, зал или улица; 2 тренировки + домашнее задание или 3 тренировки в неделю.
Что нельзя игнорировать
Боль, травмы, ограничения, тревога перед нагрузкой и ситуации, где нужен HEALTH-маршрут.
Откуда начался запрос
Страница, пост или рекомендация помогают понять, что человек уже видел и почему решил начать именно сейчас.
После бота
Шесть результатов, чтобы человек не завис после диагностики
Бот не должен просто собирать ответы. Он должен объяснить, что сейчас делать: стартовать, разобрать детали, взять базу, идти в бюджетный формат, остановиться по рискам или сначала наладить питание.
готов к старту
Маршрут собран
Цель ясна, формат подходит, красных флагов нет. Дальше не нужно читать всё подряд: согласуем стартовую неделю, оборудование и ритм.
нужен разборНужен короткий разбор
Цель реальная, но есть детали: график, техника, прошлый опыт, дом или зал. Разбор нужен, чтобы не начать с неверной нагрузки.
пока без покупкиПока без покупки
Если решение не созрело, человек получает гайд и канал. Польза сейчас, возвращение к маршруту позже, без давления.
сам и дешевлеСам и дешевле
Разовая консультация за 5–8к: цель, ограничения, научно обоснованная программа и одна коррекция через неделю.
сначала безопасностьСначала безопасность
Боль, онемение, травма или тревожные симптомы — не повод геройствовать. Сначала границы, при необходимости врач, потом нагрузка.
еда мешаетЕда мешает форме
Если вес, энергия и откаты упираются в питание, сначала нужен простой ритм и корзина, которую реально повторять.